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- でとっくす
- つぶやき
- 生活スタイルがだいぶシェイプアップされてきた感じ・・・
- 日頃のデトックス効果は・・・・
- 月曜日だけど、のんびりムード
- 部屋を掃除しました・・・
- 最近は、呼吸に凝りだしました
- 深呼吸がいい
- 右肩が不調
- ビジネスマインドセット
- やっと仕事のやり方が見えてきました
- 昨日からビタミンCに凝り始めました
- ビタミンCが多いのは何？
- あなたは雨が嫌いですか
- 日曜日は休日です
- 10月になりましたねぇ～
- 本の出版が身近になってきた
- 蟻と話ができたら？
- 栄養バランス体重計があったら
- 手足にも意識があったならどう？
- 光が水と同じ重さを持ったなら・・・
- 筋肉痛
- 腕立て伏せとストレッチ
- 運動も時には休養も大切
- ターンオーバーがありがたい
- ローマは一日にして成らず
- 心のデトックスは書き出すこと
- 最近は本をよく読んでいます。
- 背骨の大切さがわかりました。
- アリって話をしているんですね。
- ベッドって、割りと寒い
- なかなか同じ製品ってないもんですね。
- 筋肉は温めた方がいいの冷やした方がいいの
- いいイヤホンってどんな感じ？
- 姿勢が悪いと体がゆがんで悪い影響が出るね
- 墓場からゆりかごまで
- 肌の健康は、体の健康かもしれない・・・
- 臭い(匂い）は消すの出すの？
- 書くことの意義は書き続けることで生まれる
- ぺんを握るとアイデアが消える？
- オレンジとみかん、どちらが好きですか
- あなたは、髪の毛がふさふさ？
- ストレッチ、肩甲骨を柔らかくする
- 寝過ぎも良し悪し
- コラーゲンドリンクって効いているみたい・・・
- 自転車のサドルを換えてみました すると・・・
- これからはもっと不足気味な栄養のことを考えよう
- 量と質の関係っていうけど・・・・
- 胸の皮が剥けてきた
- お腹のケアってなんだろう 自転車とジョギング
- 寝る前の腹筋を1週間 ある効き目があった
- 夕方、突然襲った胸の痛み
- 具っていろいろですよね。
- ミントの効果？呼吸が軽くなった理由を考えた
- 数日前から寝る前の体の調子がぜんぜん違う
- 携帯しないスマホ！奇妙なスマホの使い方
- 仕事を時間軸で区切ることのメリット
- サプリと薬の違いはどこ？自分の中の区別はこれ！
- ココナッツオイルは体に良さそう！途中経過
- ちょっと食べる量を減らすだけで体が軽くなる方法
- 新しい文章の書き方術の本を買った感想
- 知らぬが仏？
- ファイティングってやはり効果ある？
- やっぱ肝臓って大切なんですね
- チョコレートを食べるのをストップ！
- 朝の食事は何がいいか
- 雑誌を読み始めた｜多くが女性雑誌
- 女性雑誌が読めるようになってるんですね
- kindleバンザイ、バンザイ、まんまんそい！
- やることわかったけど、作業量がおおすぎ
- テーマのマップ見てもらったらスゴイ反応
- 顔も筋肉なんて不思議な感じですよね。
- 顔ひん曲げてなんかスゴイことになってます
- 今日は日曜日でちょっと休憩かな
- 気がたるんでいるわけじゃないけど、手こずっている
- たるみのリサーチ続行中
- 久しぶりの雨ですね
- 久しぶりに蚊に刺されました、カユカユで寝不足気味
- 一仕事終えてのんびりくつろいでいます
- 自分に合うベストの果物はこれだ！
- 心構え・態度・考え方がだいぶ変わった？
- 自分の棚卸しは気持ちの棚卸し
- 高額塾に入りました・・・２日目
- いやぁ～～～暑いんですけど・・・
- 今日もたくさん細かい作業しました・・・さて結果は？
- パクチーにはデトックス効果が大ってホント？
- エッセイ本『50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂』を読んだ
- もやは今は電子書籍の時代か・・・
- アーモンドチョコレートの食べ過ぎ？・・・・
- サングラスからの世界・・・
- 蚊対策と空気の入れ替え
- 生野菜だけの食事でもけっこうお腹が膨らむ！
- 食べ物の美味しさは素材や料理だけで決まるんじゃない！
- 目薬と飲み薬・・・
- 帽子をかぶっていいことは？
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- 品質保証のあり方と市民生活
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- ホテルとノート
- 蟻ん子の部屋！働き者だけど、消えてもらいます・・・
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