日頃のデトックス効果は・・・・

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デトックス効果というか、まず、

デトックスとなることをしているか・・・

上げてみると、運動ですね。


それに、食べ物もかなり気を付けているつもり、

悪いものを出してくれそうな、お腹に良いものを

選んで積極的に食べています。


ヤクルト飲んでいるし、最近は、何故かヨーグルトが

遠のいている感じ。

稼ぎが上がったら、毎日でも、毎食でもいただきましょう。


生活も割りと規則正しいし、身体の毒はたまらない、

出ていく感じだと思うんですね。

調べてみると、まだまだいろんなやり方、


ハーブとかもありそうで、ちょっと

難しくて、手が出ないんですが、

その内、チャレンジしてみたいですね。


かなり、ハーブって、効きそうな感じがしてます。

種類が多いから、どれがどれにいいとかって、

探してもなかなかいいサイトがない。


だから、ぼちぼちそれに当たったらラッキーでしょうね。

いまでも、まあまあの状態だから、

そんなに不満はないけど、



いいと思うと、その上を狙いたくなりますよね。

それで、探すのに時間がかかったりするわけです。

まあ、ワクワクする部分もあるし、


楽しみながらってとこでしょうか。

探している時は、見つからないけど、

ふらって、歩いていたりすると、


そんな場所にいたり、見つけたりするんです。

ホントに、面白いものですね。


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